A continuació anomenem els tipus de problemes psicològics sobre els quals intervenim i per als quals tenim protocols d’intervenció específics, que alhora adaptem a la persona com si d’un vestit a mida es tractés. Els detallem amb els seus respectius percentatges d’eficàcia i eficiència.
Ajudem en tot tipos de transtorns com: d’ansietat, de l’alimentació, sexuals, depressió, de relació, l’abús d’internet, autoestima, dols, crisis vitals i coaching.
Teràpia individual per a joves i adults
(en el 95% dels casos)*
- Trastorn d’ àtac de pànic amb o sense agorafòbia.
- Trastorn d’ ansietat generalitzada
- Fòbia social, fòbies específiques (por a conduir, a volar en avió, al vent, als ocells, etc.,)
- Fòbia Social.
- Trastorn d’ estrès post-traumàtic (TEP)
(En el 89% dels casos)*
- Obsessions
- Compulsions (TOC, Dubte Patològica, fòbies d’impulsió)
- Trastorns psicosomàtics (hipocondria, dismorfofobia, etc.)
(*) els percentatges corresponen a l’eficàcia i eficiéncia del tractament.
(en el 83% dels casos)*
- Anorèxia.
- Bulímia.
- Vomiting.
- Binge Eating.
(*) els percentatges corresponen a l’eficàcia i eficiéncia del tractament.
(en el 91% dels casos)*
- Ejaculació precoç
- Trastorns del desig.
- Dificultat d’ erecció
- Vaginisme i disparèunia.
(*) els percentatges corresponen a l’eficàcia i eficiéncia del tractament.
(en el 82% dels casos)*
Depressió.
En les seves diverses formes atès que hi podem arribar com a efecte de diversos problemes.
(*) els percentatges corresponen a l’eficàcia i eficiéncia del tractament.
(en el 82% dels casos)*
- Relacions de parella.
- Relacions de Família.
- Relacions de treball.
- Relacions d’ àmbit social
(*) els percentatges corresponen a l’eficàcia i eficiéncia del tractament.
(en el 80% dels casos)*
- Compres compulsives on-line
- Joc on-line
- Addicció a la sobrecàrrega d’informació (information overloading addiction)
- Dependència del telèfon mòbil, dels xats, de les xarxes.
- Dependència del Cibersexe.
(*) els percentatges corresponen a l’eficàcia i eficiéncia del tractament.
L’autoestima no és una característica o capacitat amb la qual naixem i segueix estable e invariable al llarg del temps, com pugui ser el color d’ulls o el grup sanguini. Segons la RAE és la “Valoració generalment positiva de si mateix”. És clar que depenent d’alguns factors aquesta valoració pot ser negativa o baixa. Per tant, perquè realment aquesta valoració canviï ens hem de percebre com a capaços i resolutius. Això ens porta a l’acció, és a dir, que en la mesura que aconseguim fites, objectius, superem el nostres límits o dificultats, anirem reforçant positivament aquesta percepció de vàlua i per tant canviant la valoració que en fem de nosaltres mateixos.
Les pèrdues (Mort d’un ésser estimat, ruptures de parella, pèrdua de la salut, etc.) són un fet habitual en la vida de les persones. Depenent de diversos factors les persones ho vivim amb una variabilitat emocional i conductual diversa. Els éssers humans estem biològicament preparats per resoldre les pèrdues i transformar una ferida en cicatriu. En el cas que el procés es visqui amb una intensitat desbordant o bé s’ enquisti s’ haurà de fer intervenció.
Sovint atenem persones que, encara que no pateixen d’un trastorn psicològic pròpiament dit, necessiten un acompanyament per portar situacions que poden percebre’s com a estressants i per tant viure’s de forma emocionalment intensa, com ara:
- Embaràs, part i postpart.
- Processos oncològics propis o de familiars.
- Cura de persones dependents (el cuidador descuidat)
A la nostra consulta de psicologia en Terrassa també ens trobem amb persones que acudeixen a nosaltres perquè les ajudem a millorar la seva performance o rendiment, aconseguir objectius professionals, o millorar algun aspecte de la seva pròpia gestió personal.
Teràpia de parella
- Problemes de comunicació.
- Infidelitats, ferides i deutes del passat.
- Diferència en les percepcions i necessitats d' ambdós.
- Monotonia, necessitat de re-connectar en la relació.
- Factors externs; relació amb la família d' origen, etapa del cicle vital, etc.
Teràpia familiar
- Problemes de comunicació.
- Conflictes entre membres del sistema familiar (triangulació, coalicions)
- Problemes de jerarquia familiar
- Problemes de límits dins del sistema familiar.
- Problemes de relació amb la família d' origen o extensa.
Escola de pares
Des de la teràpia Breu estratègica ens sembla interessant convertir els pares en co-terapeutes dels fills. Això és altament beneficiós per diversos motius : Els pares desenvolupen un aprenentatge de gestió dels fills, per tant, s’empodera en el seu rol. Els fills perceben que els seus pares són capaços de resoldre les situacions i per tant milloren la confiança en ells.
Així podem abordar les diferents problemàtiques que es poden donar en la criança, com ara, per exemple :
- Problemes relacionats amb el son i alimentació dels més petits.
- Rabietes, control d' impulsos i dificultat per respectar les regles.
- Rivalitat entre germans.
- Ansietat per separació, mutisme selectiu, hiperactivitat.
- Ajudar en els fills en cas de TOC, fòbies, pors, etc.
